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Channel: 人生が輝く”話の聴き方”&あな吉手帳術 あべともえ@福岡/オンライン【最小限の動きで、最大の効果を出したい!】
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【ご感想】細分化は自分のハードルを下げるやり方ですね&山P入れたよ

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あな吉手帳術 (主婦のための手帳術 ) インストラクター@福岡
あべともえです

昨日は筑紫野で
フォローアップ講座でした
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(Aさん、写真お借りしてまーす)



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とりまとめのかぼちゃプリンさんから

みなさんへプレゼントが♡

ありがとうございます(^o^)


ご記入いただいたご感想アンケート
掲載OKの分です




▼フセンががどんどん出てくるので定期的にマトリクスをしようと思う
時間を記入することでどれぐらいかかりそうか見通しを持つことが大切だと思った
セルフチェックをして手帳術がきちんとできるようにしていきたい(Tちゃん)



▼マトリクス表の存在は知っていたが面倒なのと、重要性(やる意味)が分からずやったことがありませんでしたが
A:週間スケジュール
B:やることリスト
と、貼る場所が決められているから、もっと意識的にやろうという気持ちになれてよかった
Aにあるのに放置したフセンは、週間スケジュールに貼るべきだから、急ぎなんだと分かった!(A.Sさん)


▼自己流になっていたけど困ったことができたわけではない
でもウキウキはしないので、もう一度どういう手帳にしたいのか考えてみたいと思います(ほしこさん)


▼お化けフセンを細分化すると「できる」と思います
細分化=魔法ですね!
こうやって色々なフセンを細分化して、やることシートをすっきりさせたいです
またToDoではなく、未来に向かっての楽しいワクワクWISHページも楽しみながら作って夢を実現させていきたいです
少しずつやっていくと自分に自信が持てますね
ありがとうございました♡(ひさみさん)



▼やる気が出てきました
手帳を開くのは好きだけど紙上であれもないこうでもないと悶々としていたので行動から移していこうと思います
手帳があっても忘れ物しちゃうのはもう仕方ないと吹っ切れました
完璧を目指してしんどくなっていたので心が軽くなりました
ありがとうございました(ゆぬのこさん)

▼手帳術チェックシートをつけてみてびっくり(できてない汗)
もう一度できるところからやっていきます!
やることシートのカテゴリ分けは、少し細かい方が私はやりやすいようだと感じました
デイリーの穴あき位置の変更も含めてお直しも楽しくやってみます
後は、単純に楽しかったです
ありがとうございました(Y.Yさん)


▼細分化と言う言葉とやり方はなんとなく知っていたけれど、やり方がわからず途方に暮れていました
自分のハードルを下げるやり方だと教えていただいて作業がはかどる気がします
細分化しすぎてフセンが多くならないように気をつけながらやっていこうと思います(手話っちさん)


▼ずっと避けていたおばけフセンが細分化でき、解消できたのがうれしかったです
避けずに解消できるように細分化していきたいです
それとWISHのページも活用して、楽しく生活していこうと思いました(あきちゃん)


▼ともえさんをはじめ、参加者の皆さんの手帳を見れて、たくさんアイデアをもらえたとともに、自分がまだまだ使いこなせていないと実感しました
定期的に講座や手帳カフェに参加して情報もらっていくことの大切さを改めて思いました(Mさん)

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終了後は、そのまま手帳カフェ♪


ふむふむ、なるほど~

というやり方を聞いたりして

たくさん刺激を頂きました(^o^)



手帳を開きたくなる工夫はしてますか?


という質問から・・・


んんーーそういえば何もないなーと思った私は早速フセンにこう書いた


{7692CE02-9393-470A-B882-6D9182916FE7:01}

そして、

帰って、早速実行!


↓ 




ジャーーン!

{94B46383-6CC6-42C2-99E7-E7B6211FCDD1:01}


うふふ、いいね♡




以上、あべともえでした☆



クローバー募集中クローバーkatsu さん
katsu さんブログはこちら★
Rイベント・講座 スケジュールはこちら★

→あな吉手帳とは?

主婦のための手帳術

「やるべきこと」、「やりたいこと」、「ほしいもの」など頭に浮かんだ全てをフセンに書き出して分類し、優先順位に合わせて並べ替えて整理し、スケジュール欄に貼っていくことで実際の流れがイメージしやすくなり、実行できるようになる手帳術です

→主婦なのに手帳が必要?
→あな吉手帳術のビジネス版も!

先生あべともえによるあな吉手帳術講座ご案内こちら★ です
→手帳を作るための必要アイテムなど*私の場合



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