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Channel: 人生が輝く”話の聴き方”&あな吉手帳術 あべともえ@福岡/オンライン【最小限の動きで、最大の効果を出したい!】
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レバーペースト ワークショップで鉄分補給

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矢野夫妻のワークショップ@博多
めちゃウマなレバーペーストの作り方を伝授頂きました٩(๑>∀<๑)۶
 
夫婦漫才から始まり爆  笑
 
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肝臓や心臓の
処理のやり方を教えていただきました
 
肝臓ってさー
フィルターで濾過する臓器だから
不純物が溜まってるのよね…
特に鶏は抗生剤がたっぷり溜まっている。
 
そこで!
抗生剤を使用してない鶏をご準備くださり、しかも買って帰れるって♡嬉しい♡
 
抗生剤の話は
 
 
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作り方は、想像よりも簡単だった!
大切なのは温度ですな~
 
 
 
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下処理をして
 
 
 
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こんな状態にする

 

 

 
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先に
ハツを焼いただけのものを試食
超ーーーーー美味しい!!!
 
 
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レバーをペーストにしたら出来上がり♪
 
 
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ランチと共に♡
どれもこれも美味し過ぎる(≧▽≦)
 
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色んな食べ方でいただく!
 
 
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火が通ったレバーの臭みが苦手な私
でも今回食べたもの、どれも超美味しいのよ(ノ´▽`)ノ♪
 
 
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デザートのパンナコッタイチゴソースかけも、これまた絶品!
 
 
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帰って早速
パンにお土産のレバぺ付けて食べたらさーーー
とーまーらーなーいー.*・゚(๑•̀ڡ•́๑).゚・*.
 
鉄分補給にもなるし、作って冷凍して、ちょこちょこ食べよ~
 
このワークショップ
リクエストしたら開催してくれる(と思う)
 
 

あべともえでした

 

<【講師】柴田星子さんによるイベント告知>

■「予防接種」講座■※会場は博多駅上です

2017年2月25日(土)10時~12時/13時~15時 残席4

http://ameblo.jp/saidainokouka/entry-12227006885.html

 

 

 
 
 

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