引越しのフセンの細分化

頭が疲れることなくスムーズ終わらせることが出来ます

独り暮らしを続けていた79歳の母が

認知症の進行とともに独居が難しくなってきました。

 

どうするか…

 

ケアマネジャーと相談の結果

施設を探してもらうことになりました。

 

で、無事に施設が見つかり入居できることになりましたが

 

…ここからが大変(°▽°)

 

本人は何もできないわけで

ただじっと引越し日を待つだけ。

 

モロモロの手配は全部私がやることになるんですね、必然的に。

 

以下やったこと。

 

①思いついたことを全部ふせんに書いてA4の紙にランダムに貼っていきました。

夫にも協力してもらい約90枚〜(O_O)

 

②別の紙に見出しを貼ります。

例えば「区役所」「粗大ゴミ出し」「引越日の予定」などを作り、関連のところにふせんを移動します。

 

 

③すぐにできそうなものや平日の昼間しかできないもの（特に区役所関係）は

できそうな日の週間スケジュール

↓

デイリー

にふせんを移動。

必ず完了するようにしました。

その他も細かく移動させて

・仕事中の昼休みに電話するとか

・帰りに必ず買って帰るとか

モロモロ、ふせんを頼りに行動していました。

 

④完了したものは捨ててもよかったんですが、私はやったかどうかがわからなくなると困るので、別紙に完了分として全部貼っていきました

⑤最初にふせんを書いた日から約1ヶ月経ち、今日最後のリサイクルショップの回収が完了しました！
ほとんどの全部のふせんが完了になりました〜(*☻-☻*)

 

Hさん、ありがとうございました<(_ _)>
無事に終わってよかったです！！！
おつかれさまでした！！！

こんなこまごましたことを全部頭で管理しようと思ったら、めっちゃ大変です

頭で管理したら、きっとこうなります

↓

・イライラする

・常に焦った気持ちになる

・二度手間、三度手間ばかりになる

・「また忘れた！」と、イヤな気持ちになる

などなど

全て書き出して、早くラクになりましょうね！

Hさん、シェアありがとうございました

フセンに何を書いていいのか分からないんです

なかなかフセンを書けないんです

というあなた

ちょっとだけ机に向かう時間とって

頭の中から絞りだしてみませんか～？

少人数でのセミプライベートレッスンの講座で学ぶこともできます♡

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5月15日(月)10:30～体験講座＆基礎講座<前編>＠福岡市　残席２

あべともえでした