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Channel: 人生が輝く”話の聴き方”&あな吉手帳術 あべともえ@福岡/オンライン【最小限の動きで、最大の効果を出したい!】
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ゴールを見据えたフセンをたくさん書いて、フセンをはがし終わったらHappyに♪【ご感想】

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ディレクターになり

初めての手帳マスター講座、開催しましたakn

お初だったので

まずは、お1人相手にね

 

そのお相手とは、義妹ちゃんです

(可愛い可愛い甥っ子ちゃんのママね)

 

彼女は、年末年始に

引っ越しを控えていて

 

その数ヶ月後には

職場復帰も控えている

 

という

とっても気持ちが焦っている時なので

ナイスタイミングだったと思いますキャー

 

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~ご感想です~

 

ママあな吉手帳のすばらしさを再確認できました
日程の管理と

やることの管理で充分使えていたと思っていたけど

まさか自分の夢や悩みを解決できるなんて!
手帳という概念を飛び越えていると思いました!

主婦、サラリーマン、学生など

みんな知ってるといいのにー

という内容だと思います
「なんだか気持ちが忙しい」と思ってる方

これを知ると、解決すると思いました!

 

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Q今の生活の不安・悩み・ゴールを書きだしたらどうでしたか?
イヤポイントを裏返したら

それがゴール!

と考えたらスッキリしました
悩みなんて、もうない!と思えそうですむふ~


Q朝家事ワークは?
今までダラダラしていたので

2時間30分もかかっていた朝家事

考え直したら1時間30分でできそうです!

うれしい!!!

Qハッピーコラージュは?
雑誌の切り貼りが

全く自分ぽいと思えないコラージュができてびっくりです

 

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Qな吉手帳を基礎からおさらいしてみてどう?
改めて、あな吉手帳ってオモシロいって気づきました
産後1年間は、ウィークリーやフセンから遠ざかっていましたが、復活が楽しみです


Qフセンを書き出すワークは?
片付けのフセンを書き出すのは

めんどくさいという気持ちがありましたが

書き出してみたら・・・

問題がいろいろ把握できて、スッキリしました!


Qおばけフセンの解体は?
とーーーーってもよく分かりました!

今までできなかったことも

「これでできる!」って思えて、気持ちがとってもラクになりました
今まで難しく考えすぎてました汗

 

Qその他、ひとこと

話の中に具体例がたくさん出たので

すごく分かりやすく、イメージが湧きました

文字を書くのがキライですが

あな吉手帳の70%がフセン術なので

ゴールを見据えたフセンを

たくさん書いていって

フセンをはがし終わったら

Happyになってる状態にしていきます♪

 

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ご参加ありがとうございました\(^o^)/

 


 

手帳マスター講座

リクエスト開催です

 

詳細は、またブログ書きます!

 

あべともえでした

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コチラお申込み受付中の講座一覧

 


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