先週の
手帳カフェにて
↓
ご参加された
よっしー
これを作った人ね![キャー]()
この”諭吉の部屋”の作り方を
アップされています
不在って（笑）
そして、さらに
レポも書いてくださってます![チュー]()
～抜粋してます～
さて、その手帳カフェ。
あな吉手帳ユーザーである参加者が持ち寄った手帳を見せてもらいながら、私はその独特の使い方やオリジナルの工夫ぶりに唸ってばかりだった。
どの工夫からも、「プチストレス許すまじ」という気迫がビリビリ感じられる。
生活の中で発生するプチストレスは、小さいだけに見逃したりガマンしたり気合で乗り切ったりしがち。
しかし、無数に発生するがゆえにその累積はバカにならない。
プチストレスをいかに敏感に感じ取り、いかに確実に潰していくか。
これが「自分を大切にする」第一歩。
小さいからと言ってプチストレスを見逃し続けていれば、それがストレスであることにすら気づかなくなる。
気づかなくてもストレスはストレス。
たまれば悪影響が出る。
全文はこちらへ
↓
オモシロい文章表現、ツボです
プチストレスをいかに敏感に感じ取り、いかに確実に潰していくか。
これが「自分を大切にする」第一歩。
まさにそう！
ちょっとした使いにくさ、作業のしづらさが
のちに大きなストレスにつながり
やってらんねーぜ！モードになってしまいます。
そうなる前に
自分で気付きましょう♪
それが「自分を大切にする」第一歩
ですね
あな吉手帳ってどんなもんや？
とお思いの方
見に来ませんか～？
3月14日(木）手帳ワークショップ＠TSUTAYA和白
あべともえでした
