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Channel: 人生が輝く”話の聴き方”&あな吉手帳術 あべともえ@福岡/オンライン【最小限の動きで、最大の効果を出したい!】
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ゆるベジ15品一気に学べる、しかも福岡で、の続き

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浅倉 ユキさん(あな吉さん)考案の
ゆるベジ料理。
 
ゆるベジ15品を
2日間で学ぶday!
 
今日は2日目で
残りの5品でした。
 
あっという間の2日間でした。
 
ご参加のみなさまとパシャリ。
(Aさん、Nさん、顔出しオッケーいただいたので、出しちゃってますよ爆笑
 
ニコ上の段、1番左
言い出しっぺ
宮崎からご参加の西園寺桜子さん
 
ニコそのお隣り、Aさん
 
ニコ上の段、右から2人目のエプロン
講師のヒナカさん
 
ニコ1番右、Nさん
 
ニコ手前左、わたくし
 
ニコ手前右、ヘルプスタイルの佐々木 幸子さん
 
 
そして、本日の5品
このような
洋風な仕上がりでした。
(あ、、、超おいしいインドカレーも入れてたあせる
 
 
料理名をご紹介。
 

11.お麩でティラミス

 
 
 
12.きのこのボンゴレ
 
 
 
13.人参ドレッシング
 
 
 
14.生トマトのカルツォーネ
 
15.玉ねぎナポリタン
(左:鍋バージョン、右:圧力鍋バージョン)
 
 
 
始まる前は
こんなにたくさんの材料があり
 
 
 
着々と準備を進めていってたのでしたー
 
 
 
洗い物もどんどん
洗っちゃうよ。
 
 
えー、そもそも
ゆるべジというのは
こういうことです。
 
 
今後は、リクエストがあったら
開催されるのかな?
 
今回の講師
ゆるべジインストラクター 
にんじんヒナカさんのブログ
https://ameblo.jp/hinaka-yrv-cooking/entrylist.html

 

 

にんじんゆるべジホームページ
https://yuruvege.com/


 

あべともえでした

 

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