Clik here to view.
もう手放せない！ワークシート《ごきげん暮らし学》
わたしたちって家族とのこと友人とのこと親戚とのこと仕事のことお金のこと家のことなどなどいつも、なにかしらのことで悩んでいませんか？...
View ArticleClik here to view.
よくある質問《ごきげん暮らし学》
【ごきげん暮らし学】の《よくある質問》です。Q、全6回の講座、全部参加できないかもしれない。。。ご自分が参加されているクラスのレッスンは、毎回録画されております。録画をご覧いただけますのでご安心ください。後日、無料配信いたしますので、復習にもご活用いただけます。（閲覧期限あり） Q、難しいんじゃないでしょうか？明確なメソッドに基づいているため宿題でその通りに練習すれば誰にでも理解できる内容です。...
View ArticleClik here to view.
大理石ネイル
11月に下書きに入れてアップしてなかった記事を見つけた。。。これ、11月の話です。今のネイルはこれじゃないよ。プラススマホカバーも今はこれじゃなくなってる↓ ↓ ↓先月のネイルをアメブロにはアップしてなかった先月のネイルは4本はラメネイル 薬指1本だけ大理石ネイル...
View ArticleClik here to view.
あな吉さんが出たテレビ 見逃しちゃったーって人！
↑この件。 あな吉さんが出たテレビ見逃しちゃったーって人！ 今ならTVerで観れるよ！ ↑このアプリを入れて この差って何ですか？ と検索したら出てくるヨ。 この差 だけで、予測変換で出てくる！ 閲覧期限は1月20日（月）まで？1月21日（火）までかな？ お早目にどうぞ〜 あべともえの今後の講座あな吉手帳イベントのご案内です。日程あう日があればぜひ～...
View ArticleClik here to view.
ほどよいサイズ感で、おすすめなフセン
／おすすめのフセン＼私のおすすめフセンはチビふせん です。数行書く時にとってもとっても重宝してます(^^)サイズ感がほどよいのです〜♡購入先は、こちらよりhttps://atelier-lien2018.ocnk.net/phone/product/6（このサイト見てたら、もしかしたらフセンの色が単色のみで販売なのかも？）
View ArticleClik here to view.
薬指にはシェルと金箔をあしらったネイル
ラメグラデーションのゴールドのネイル 薬指にはシェルと金箔！「こんな感じで、あとはおまかせ！」で、いーーーっつもステキに仕上げてくれるから安心しておまかせできまーす♪#ネイルサロンルーナ
View ArticleClik here to view.
オスアシリ（スリランカ料理屋さん）のカレー！
ビーフンのカレーがめっちゃ美味しいのよー！ 上が、辛さ控えめ下が、ちと辛いの↓ 色が違うねー ゴハンではなくビーフンがめーーーっちゃオススメ あと、食後のアイス。 バニラアイスにココナッツオイルかけたら 一見ホワイトチョコ？と思うような状態になります。 ココナッツオイルは20度以下になると固まる性質をいかした アイスへのココナッツオイルのせです。 パリパリなってこれも美味しいー...
View ArticleClik here to view.
あな吉さんが登場した4分間を写真で振り返りま〜す（めーっちゃ写真多いです）
メモの達人でこの7人が紹介されました。 あな吉さんが登場した4分間を写真で振り返りま〜す！ さまざまなメモの達人にメモを見せてもらったら 4つのパターンのメモ術があったのです！ ではまずフセンを使ってどのようにメモすればいいのか 教えてくれるのは フセンは「やること」を書くのに使っています。 では具体的な方法を...
View ArticleClik here to view.
重いんだけど…これさえあればどこでも手帳お直しができちゃう♡
これー！大活躍中 以前、手帳カフェにご参加のtakyas_mamaさん が使われてたマネっこでこのケースを使い始めてはや数ヶ月。 これさえあればどこででも手帳のお手入れができるの！まじ便利！！！ ケースの中に何を入れてるのかご紹介〜 まずココにはペン類を 出したら、これだけ ↓ ペン類以外にも耳かきリップネイル用ファイルなど、手元にあったら便利なもの入れてますねー...
View ArticleClik here to view.
手帳のおかげで頭がスッキリしてます〜♡
最近のお気に入り 車の中に5㎝×5㎝のフセン ポストイット 付箋 キューブ パステルカラー 50×50mm 450枚×1パッド CPRP-Y...332円Amazon ＆ペンを置いてるのです～ ここに↓ こんな感じで。 これねめーーーっちゃ役立つヨ！ さてお久しぶりにあな吉手帳術基礎講座《後編》開催しました。 〜いただいたご感想〜...
View ArticleClik here to view.
悩みを具体的にするだけで、ストレス値が下がる！
悩みを具体的にするだけでストレス値が下がる！ どういうこと？？ 私たちは色んなことに悩むみますよね。 よくある例で言うとたとえば・・・ モデルルームみたいな部屋に住みたい。↑これ、悩みじゃなくって願望です 読みたい本があって読みたいんだけど難しくって読めないんです。でも、読みたいんです。↑これも、願望です 夫の服が多くて邪魔でイラっとします。↑イラっとしますよね～うんうん！...
View ArticleClik here to view.
2020年をどう動くか？！
あやしい占い師になる！と宣言して 全国で、いや、世界で大活躍中だったパーソナルカラーセミナーをやめたタムラ カハル先生。 2020年を私がどう動くのか個人セッションでみてもらいました！ 占星術と四柱推命と気学と（あと何だっけ？） いくつものをミックスしてあらゆる角度から鑑定してくれる個人セッション。...
View ArticleClik here to view.
”【募集】最終回！TSUTAYA和白店にてあな吉手帳カフェ”
TSUTAYA和白店にてあな吉手帳カフェラストの開催です。 ご都合あう方ぜひ～♡ 詳しくはこちらへ↓ あべともえの今後の講座あな吉手帳イベントのご案内です。日程あう日があればぜひ～ 2月5日(水)～3月11日(水)ごきげん暮らし学(全6回)＠オンライン※開催リクエスト受付中3月13日(金)手帳カフェ＠TSUTAYA和白←ラスト開催！...
View ArticleClik here to view.
日々をごきげんに暮らす「ごきげん暮らし学」という講座の名前にぴったりですね！
ストレス値をさげてごきげんに過ごすというゴール 日々をごきげんに暮らす というところが ごきげん暮らし学という講座の名前にぴったりですね！ と言ってくれたのはご参加のTさん さらにTさんより ↓ ↓ ↓ ========== 今までは 漠然と悩んで漠然とイライラしてそして、家族にあたる日々でしたが 生活するのにもこの考え方があれば人生ラクになります。...
View ArticleClik here to view.
星空のドリカム（プラネタリウム）あと数日！＆とっくに展示が終わってるミニチュアライフ展
丸いカウンター中央にシェフがいて というミニチュア！ ピアノを弾いてる男性 というミニチュア！ 日常にあるものを別のものに見立てたアートがおもしろすぎた！ これ、セロテープだし これ、SDカードだし おおお、その部分をそう来たか！ って感心する〜 瓶の上に何かが乗ってる写真↓ よくよく見たら… 井戸やないかーい↓ 何かを塗ってるぞ↓ よくよく見たら ポッキーー！↓...
View ArticleClik here to view.
コロナ騒動で困っている方へ。無料おしゃべりカフェを臨時オープンします！
【コロナ騒動で困っている方へ。無料おしゃべりカフェを臨時オープンします！】 急な休校、楽しみにしていたイベントのキャンセル… 困った！！と途方に暮れている方も多いですよね。 アナザーキッチン株式会社の「ロジカルリスニングスクール」は普段はオンラインで「話の聴き方」をレクチャーしています。 そんなわたしたちが、今、できることはないかと考えて...
View ArticleClik here to view.
ネイルサロンルーナさんで流行ってるネイルらしい
今のネイルこんなんですー 1本だけ めっちゃキラキラネイル 他はキラキラを散らしてもらってます。 これ、ネイルサロンルーナ さんでいま流行ってるらしい♡ 最後に、爪先または根元にキラキラを付けていくスタイル。 何も言わなくてもストーン必須で、付けてくれてた（笑） ◆ネイルサロンルーナ◆https://ameblo.jp/moon-luna-luna...
View ArticleClik here to view.
イラストルポライターの「しゃおりさん」からイラスト描くコツを聞いちゃったのだー！
イラストが描けるようになりたいと願ってるわたくし 「見ないでサラサラとイラストが描けるようになるにはどうしたらいいですか？」 と思ってたんだけど… 昨日はめちゃめちゃ楽しみにしてしゃおりさんの「たのしい手描きイラスト講座」 新型コロナの影響で泣く泣く延期となりまして…😭 代りにZOOMで《手描きのポイントを2〜3個》教えてくれる会に参加しました！ しゃおりさんってこんな人↓...
View ArticleClik here to view.
【ご感想３】人に相談しても、どうしようもないわ！と思えるようになりました
ロジカンの考え方にもすこしずつ慣れてきて 「どうしようかなー」と思ってたこともロジカンで考えていってたらムダに悩まなくなったというか 悩むんじゃなくって考えればいい、ってことが分かりました。 今までは人に相談して悶々としてたけど人に相談してもどうしようもない！ 家庭環境も違うし考え方も違うし相談してもどうしようもないわ！と思えるようになりました。...
View ArticleClik here to view.
和モダンフレンチ、めちゃウマでした！
2月のとある日ご近所仲間でお着物が好きなお2人と 着物ランチに行ってきましたー！ 行き先はそれっぽいお店↓（色味のせいか？レトロ感、満載！） 左の、ゆきこさんはすごい数のお着物持ってる！帯のところにつける可愛い小物を手作りしてたり普段から、フツーに着物や浴衣着てたり和服が生活の一部って感じ。すごいなー...
View Article